のびのびで、あなたらしい健康を手に入れよう！
パーソナルジム「のびのび」では、運動経験がない方や筋肉をつけたくない方でも安心してご利用いただける環境を整えています。よくある質問に対する答えをここにまとめましたので、参加を迷っている方の参考になれば幸いです。。
まず、運動経験がない方でも大丈夫です。初めての方でも楽しく通っていただけるよう、マンツーマンでの対応を心がけています。お悩みや不安などもお気軽にご相談ください。私たちが丁寧にサポートします。
年齢や性別は関係ありません。お客様一人ひとりに合わせたプラン内容で指導いたしますので、どなたでも安心して通っていただけます。幅広い世代の方々にご利用いただいていますので、どうぞお気軽にご参加ください。
ムキムキになりたくない方にもおすすめです。筋肉をつけたくない方には、あなたの希望に合わせたプランをご提案いたします。無理なトレーニングはいたしませんので、ご安心ください。
成果に関しては、個人差がありますが、通常は1ヶ月から3ヶ月程度で実感が得られることが多いです。しかし、それ以上に大切なのは継続です。継続することで、より良い効果を実感していただけます。
のびのびで、あなたらしい健康を手に入れましょう！どんなお悩みもお気軽にご相談ください。